வலைப்பதிவு
-
ரெட் லைட் தெரபி மற்றும் போடோக்ஸ்: அவற்றை ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாமா?
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மற்றும் போடாக்ஸ் இரண்டும் பிரபலமான வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சைகள் - ஆனால் அவற்றை இணைக்க முடியுமா? போடாக்ஸுக்கு முன் அல்லது பின் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்த வேண்டுமா? குறுகிய பதில்: ஆம், ஆனால் நேரம் முக்கியமானது சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மற்றும் போடாக்ஸை பாதுகாப்பாக ஒன்றாகப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் அவற்றை சரியான நேரத்தில் பயன்படுத்துவது முக்கியம்...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி மற்றும் ஹைப்பர் தைராய்டிசம்: நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையானது தோல் புத்துணர்ச்சி, வலி நிவாரணம் மற்றும் செல்லுலார் குணப்படுத்துதல் ஆகியவற்றில் அதன் நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது. ஆனால் உங்களுக்கு தைராய்டு நிலை இருந்தால் - குறிப்பாக ஹைப்பர் தைராய்டிசம் - நீங்கள் யோசிக்கலாம்: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை பாதுகாப்பானதா அல்லது உதவிகரமானதா? ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்றால் என்ன? ஹைப்பர் தைராய்டிசம் என்பது தைராய்டு சுரப்பி...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபிக்கு முன்னும் பின்னும்: உடல் மாற்றத்தின் நன்மைகள்
வலைப்பதிவுஉடல் அமைப்பு, கொழுப்பு குறைப்பு மற்றும் தசை மீட்புக்கு ரெட் லைட் சிகிச்சை ஒரு பிரபலமான கருவியாக மாறி வருகிறது. ஆனால் என்ன மாதிரியான முடிவுகளை நீங்கள் எதிர்பார்க்கலாம்? ரெட் லைட் சிகிச்சை உடலில் எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதைப் பார்ப்போம் - மேலும் "முன் மற்றும் பின்" நன்மைகள் உண்மையில் என்ன. ரெட் லைட் சிகிச்சை உடலுக்கு என்ன செய்கிறது சிவப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
சுருக்கங்களுக்கு ரெட் லைட் தெரபியை எவ்வளவு காலம் பயன்படுத்தலாம்?
வலைப்பதிவுசிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை என்பது ஒரு பிரபலமான வயதான எதிர்ப்பு சிகிச்சையாகும், இது நேர்த்தியான கோடுகள் மற்றும் சுருக்கங்களைக் குறைக்க உதவுகிறது. ஆனால் உண்மையான முடிவுகளைக் காண நீங்கள் எவ்வளவு காலம் இதைப் பயன்படுத்த வேண்டும்? குறுகிய பதில்: நிலைத்தன்மை முக்கியமானது பெரும்பாலான மக்கள் வழக்கமான சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சையை 4 முதல் 8 வாரங்களுக்குப் பிறகு சுருக்கங்களில் முன்னேற்றத்தைக் காணத் தொடங்குகிறார்கள். சிறந்த முடிவுக்கு...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் தெரபி எவ்வளவு காலமாக உள்ளது?
வலைப்பதிவுதோல் பராமரிப்பு, வலி நிவாரணம் மற்றும் ஆரோக்கிய நடைமுறைகளில் சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை மிகவும் பிரபலமாகி வருகிறது. ஆனால் பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை எவ்வளவு காலமாக உள்ளது? பதில் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடும். தோற்றம்: நாசா மற்றும் 1990கள் நாசா ஆராயத் தொடங்கிய 1990களில் இருந்தே சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை உள்ளது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை ஆடைகள் மூலம் செயல்படுமா?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை அதன் தோல் மற்றும் ஆரோக்கிய நன்மைகளுக்கு பெயர் பெற்றது, ஆனால் பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: இது இன்னும் ஆடைகள் மூலம் வேலை செய்ய முடியுமா? குறுகிய பதில்: இல்லை, இது ஆடைகள் மூலம் நன்றாக வேலை செய்யாது சிறந்த முடிவுகளுக்கு, சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையை நேரடியாக வெறும் தோலில் பயன்படுத்த வேண்டும். பெரும்பாலான ஆடைகள் - மெல்லிய துணிகள் கூட - தடுக்கலாம் ...மேலும் படிக்கவும்