செய்திகள்
-
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை இரத்த அழுத்தத்தைப் பாதிக்கிறதா? ஒரு அறிவியல் கண்ணோட்டம்
வலைப்பதிவுவலி நிவாரணம், இரத்த ஓட்டம் மற்றும் மீட்சிக்காக சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பரவலாகப் பயன்படுத்தப்பட்டு வருவதால், இருதய சம்பந்தமான பிரச்சனைகள் உள்ள பலர், "சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை இரத்த அழுத்தத்தைப் பாதிக்கிறதா?" என்று கேட்கிறார்கள். இது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கான ஒரு மருத்துவ சிகிச்சை அல்ல என்றாலும், இது சில உடலியல் பாதைகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன...மேலும் படிக்கவும் -
முடி மீண்டும் வளர்வதற்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பயனுள்ளதா? அறிவியலைப் புரிந்துகொள்ளுதல்
வலைப்பதிவுஉலகளவில் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் முடி உதிர்தலால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்; ஆண்களுக்கு ஏற்படும் வழுக்கை முதல், முடி மெலிந்து போகும் பெண்கள் வரை இதில் அடங்குவர். சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) என்பது, முடி மீண்டும் வளர்வதற்கு உதவக்கூடிய, ஊடுருவாத ஒரு சிகிச்சையாக உருவெடுத்துள்ளது. 1. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டும் விதம்: சிவப்பு மற்றும் அகச்சிவப்புக்கு அருகிலுள்ள அலைநீளம்...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மற்றும் பூஞ்சை தொற்றுகள்
வலைப்பதிவு1. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பூஞ்சைத் தொற்றுகளை நேரடியாகக் குணப்படுத்த முடியுமா? சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை முக்கியமாக குணமடைவதை ஆதரிக்கிறது மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது; இது பூஞ்சை எதிர்ப்பு சிகிச்சைகளுக்கு ஒரு துணை சிகிச்சையாகும். 2. இது கால் விரல் நகப் பூஞ்சைக்குப் பாதுகாப்பானதா? ஆம். மெரிக்கன் பேனல்கள் போன்ற தொழில்முறை சாதனங்களைப் பயன்படுத்துவது நகங்களுக்கும் சருமத்திற்கும் பாதுகாப்பானது. 3. எவ்வளவு காலம்...மேலும் படிக்கவும் -
டானிங் பெட் என்பதும் சூரியனும் ஒன்றா?
வலைப்பதிவுமேலோட்டமாகப் பார்த்தால், டானிங் பெட்களும் இயற்கையான சூரிய ஒளியும் ஒரே மாதிரியாகத் தோன்றலாம்—இரண்டுமே சருமத்தைக் கருமையாக்குகின்றன மற்றும் புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சைச் சார்ந்துள்ளன. இருப்பினும், அவை இரண்டும் ஒன்றல்ல, மேலும் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு அவற்றின் வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது முக்கியம். புற ஊதா நிறமாலை வேறுபாடுகள் சூரிய ஒளி பரந்த அளவிலான புற ஊதா கதிர்வீச்சை வெளியிடுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை தூக்கத்தைப் பாதிக்கிறதா? சர்க்காடியன் தாளம் மற்றும் உயிரியல் குறித்த ஒரு பார்வை.
வலைப்பதிவுதூக்கச் சுழற்சிகளை ஒழுங்குபடுத்துவதில் ஒளி வெளிப்பாடு ஒரு முக்கியப் பங்கு வகிக்கிறது. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை பிரபலமடைந்து வருவதால், ஒரு பொதுவான கேள்வி எழுகிறது: சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை தூக்கத்தைப் பாதிக்கிறதா? நீல ஒளியைப் போலல்லாமல், சிவப்பு ஒளி உடலுடன் முற்றிலும் மாறுபட்ட முறையில் தொடர்பு கொள்கிறது. சிவப்பு ஒளி மற்றும் நீல ஒளி ஒப்பீடு: நீல ஒளி பின்வருவனவற்றிற்கு பெயர் பெற்றது: ...மேலும் படிக்கவும் -
உடல் எடை குறைப்பிற்கான சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை — நிபுணர் கேள்வி-பதில்
வலைப்பதிவு1. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மட்டும் உடல் எடையைக் குறைக்க உதவுமா? இல்லை, RLT எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது, ஆனால் உணவுக்கட்டுப்பாடு மற்றும் உடற்பயிற்சியுடன் இணைந்தால் சிறப்பாகச் செயல்படும். 2. சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை கொழுப்பைக் கரைக்குமா? அது கொழுப்பைக் கரைக்காது, ஆனால் கொழுப்பு அமிலங்களை வெளியிட உதவுகிறது, அதனால் உங்கள் உடல் அவற்றை வளர்சிதை மாற்றம் செய்ய முடியும். 3. எவ்வளவு விரைவில் நான் பலன்களைக் காண முடியும்? பெரும்பாலான மக்கள் அளவிடக்கூடிய...மேலும் படிக்கவும்