டானிங் பெட் என்பதும் சூரியனும் ஒன்றா?

மேலோட்டமாகப் பார்த்தால், டானிங் பெட்களும் இயற்கையான சூரிய ஒளியும் ஒன்றுபோலத் தோன்றலாம்—இரண்டுமே தோலைக் கருமையாக்குகின்றன மற்றும் புற ஊதா (UV) கதிர்வீச்சைச் சார்ந்துள்ளன. இருப்பினும்,அவை ஒன்றல்லமேலும், இந்த வேறுபாடுகளைப் புரிந்துகொள்வது சரும ஆரோக்கியத்திற்கு முக்கியமானது.

புற ஊதா நிறமாலை வேறுபாடுகள்

• சூரிய ஒளிபரந்த அளவிலான புற ஊதா கதிர்வீச்சை வெளியிடுகிறது:

  • யுவிஏ(முதுமை, நீண்ட கால பாதிப்பு)

  • UVB(சூரியக் கதிர் எரிச்சல், வைட்டமின் டி உற்பத்தி)

• தோல் நிறமாற்றப் படுக்கைகள்வெளியிடு:

  • பெரும்பாலும் UVA (95–99% வரை)

  • மிகக் குறைந்த UVB

இந்த சமநிலையின்மையின் காரணமாக, டானிங் பெட்கள் இயற்கையான உயிரியல் செயல்முறைகளுக்குப் பதிலாக, விரைவான நிற மாற்றத்தில் கவனம் செலுத்துகின்றன.

தீவிரம் மற்றும் வெளிப்பாடு கட்டுப்பாடு

சூரிய ஒளி வெளிப்பாடு பின்வருவனவற்றைப் பொறுத்து மாறுபடும்:

• பகல் நேரம்

• பருவம்

• இடம்

• வானிலை நிலவரங்கள்

டானிங் படுக்கைகள் வழங்குபவை:

• நிலையான, அதிக-தீவிர புற ஊதா

• குறுகிய ஆனால் செறிவான அமர்வுகள்

• அதிகரித்த தோல் அழுத்தத்துடன் வேகமாக கருமையாதல்

குறுகிய நேர உள்ளரங்கப் பயிற்சியானது, பல மணிநேரக் கடுமையான நண்பகல் வெயிலுக்குச் சமமாக அமையலாம்.

தோல் பாதிப்பு ஒப்பீடு

தோல் நிறமாற்றப் படுக்கைகளாலும் சூரியனாலும்:

• சேதமடைந்த தோல் செல்கள்

• கொலாஜனை உடைக்கவும்

• நிறமிப் பிரச்சனைகளை அதிகரிக்கவும்

இருப்பினும், டானிங் படுக்கைகள் காரணமாக இருக்கலாம்ஆழமான தோல் பாதிப்புசெறிவான UVA வெளிப்பாட்டின் காரணமாக.

இறுதித் தீர்ப்பு

இல்லை, டானிங் பெட் என்பதுசூரியனைப் போன்றது அல்லஇரண்டுமே புற ஊதா கதிர்வீச்சைப் பயன்படுத்தினாலும், டானிங் பெட்கள் மிகவும் தீவிரமான, சமநிலையற்ற வெளிப்பாட்டை அளிப்பதால், நீண்ட கால தோல் அபாயங்கள் அதிகரிக்கின்றன.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

சூரியனைப் போல டானிங் பெட் வைட்டமின் டி-யை வழங்குகிறதா?
மிகக் குறைவு. டானிங் பெட்களில் போதுமான UVB இல்லை.

வெளிப்புற சூரிய ஒளியை விட, உட்புற சூரிய ஒளி பாதுகாப்பானதா?
இல்லை. உள்ளரங்கில் தோல் நிறமாற்றம் செய்வது பாதுகாப்பானதாகக் கருதப்படுவதில்லை.