செய்திகள்
-
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை, எலும்புப்புரை மேலாண்மைக்கு உதவுமா?
வலைப்பதிவுஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்பது எலும்புகளை பலவீனமாகவும், மெல்லியதாகவும், எளிதில் முறிவு ஏற்படக்கூடியதாகவும் மாற்றும் ஒரு பொதுவான எலும்பு நோயாகும். இது உலகெங்கிலும் மில்லியன் கணக்கான மக்களை, குறிப்பாக மாதவிடாய் நின்ற பெண்களையும் முதியவர்களையும் பாதிக்கிறது. மருந்துகளும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களும் முக்கிய சிகிச்சைகளாக இருந்தாலும், பலர் கேட்கிறார்கள்: சிவப்பு...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை தழும்புகளுக்கு உதவுமா?
வலைப்பதிவுகர்ப்பகாலம், உடல் எடை அதிகரிப்பு அல்லது திடீர் வளர்ச்சி போன்ற சமயங்களில் சருமம் வேகமாக விரிவடைவதால் ஏற்படும் பொதுவான சருமப் பிரச்சனைகளே தழும்புகள் அல்லது கோடுகள் ஆகும். சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) தங்கள் தோற்றத்தை மேம்படுத்த உதவுமா என்று பலர் வியக்கின்றனர். ஆம், சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையானது தழும்புகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கக்கூடும் என்பதே இதற்கான பதில்.மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையால் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்குமா?
வலைப்பதிவுசிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) சருமப் புத்துணர்ச்சி, வலி நிவாரணம், தசை மீட்பு மற்றும் ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வுக்காகப் பரவலாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இருப்பினும், சிலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: சிவப்பு ஒளி சிகிச்சையால் இதயத் துடிப்பு அதிகரிக்குமா? சுருக்கமான பதில் இதுதான்: முறையாகப் பயன்படுத்தப்படும் சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை நேரடியாக இதயத் துடிப்பை அதிகரிக்கிறது என்பதற்கு எந்த ஆதாரமும் இல்லை...மேலும் படிக்கவும் -
கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள கருவளையங்களுக்கு சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை உதவுமா?
வலைப்பதிவுகண்களுக்குக் கீழுள்ள கருவளையங்கள், முகத்தைச் சோர்வாகவும், வயதானது போலவும், அல்லது அழுத்தமானது போலவும் தோற்றமளிக்கச் செய்யும் ஒரு பொதுவான அழகு சார்ந்த பிரச்சனையாகும். அவை மரபியல், மெல்லிய சருமம், சீரற்ற இரத்த ஓட்டம், தூக்கமின்மை, ஒவ்வாமைகள் அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் ஏற்படலாம். ஊடுருவாத சரும சிகிச்சையாக சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை (RLT) பிரபலமடைந்து வருவதால், பலர் வியக்கின்றனர்: ...மேலும் படிக்கவும் -
டேனிங் பெட் வைட்டமின் டி அளவை அதிகரிக்க உதவுமா?
வலைப்பதிவுசிலர் வைட்டமின் D அளவை அதிகரிக்க டானிங் பெட்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர், ஆனால் இந்த முறை எவ்வளவு பயனுள்ளது மற்றும் பாதுகாப்பானது? 1. வைட்டமின் D எவ்வாறு உருவாகிறது: UVB கதிர்கள் தோலில் படும்போது, அவை எலும்பு மற்றும் நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு அவசியமான ஊட்டச்சத்தான வைட்டமின் D உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. 2. டானிங் பெட்டின் UVB வெளியீடு: பெரும்பாலான டானிங் பெட்கள் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன...மேலும் படிக்கவும் -
டானிங் பெட்டை எவ்வளவு அடிக்கடி பயன்படுத்தலாம்?
வலைப்பதிவுபாதுகாப்பான டானிங்கைப் பொறுத்தவரை, அதன் அதிர்வெண் முக்கியமானது. டானிங் பெட்டை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது, சருமத்தில் படிப்படியாக சேதம் ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. 1. பரிந்துரைக்கப்படும் அதிர்வெண்: பெரும்பாலான மக்களுக்கு, வாரத்திற்கு 2–3 அமர்வுகள் என்பதே அதிகபட்ச வரம்பாகும். இது, ஒவ்வொரு அமர்வுக்கும் இடையில் சருமம் மீண்டுவர அனுமதிக்கிறது. 2. சருமம் மீண்டுவரும் நேரம்: மெலனின் உற்பத்தி மற்றும்...மேலும் படிக்கவும்