சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை: அது என்ன, சருமத்திற்கான நன்மைகள் மற்றும் அபாயங்கள்

தோல் பராமரிப்பு தீர்வுகளை உருவாக்குவதில், பல முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது: தோல் மருத்துவர்கள், உயிரி மருத்துவ பொறியாளர்கள், அழகுசாதன நிபுணர்கள் மற்றும்... நாசா? ஆம், 1990 களின் முற்பகுதியில், பிரபலமான விண்வெளி நிறுவனம் (தற்செயலாக) ஒரு பிரபலமான தோல் பராமரிப்பு முறையை உருவாக்கியது.
விண்வெளியில் தாவர வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்காக முதலில் கருத்தரிக்கப்பட்ட விஞ்ஞானிகள், சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) விண்வெளி வீரர்களின் காயங்களைக் குணப்படுத்தவும் எலும்பு இழப்பைக் குறைக்கவும் உதவும் என்பதை விரைவில் கண்டுபிடித்தனர்; அழகு உலகம் அதைக் கவனித்துள்ளது.
RLT பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது, மேலும் இப்போது பேசப்படுகிறது, ஏனெனில் இது சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தும் திறன் கொண்டது, அதாவது நேர்த்தியான கோடுகள், சுருக்கங்கள் மற்றும் முகப்பரு வடுக்கள்.
அதன் முழு செயல்திறன் இன்னும் விவாதத்தில் இருந்தாலும், சரியாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது, ​​RLT ஒரு உண்மையான தோல் பராமரிப்பு தீர்வாக இருக்கும் என்பதற்கு ஏராளமான ஆராய்ச்சிகள் மற்றும் நிகழ்வுச் சான்றுகள் உள்ளன. எனவே இந்த தோல் பராமரிப்பு விருந்தை மேலும் விரிவாகக் கண்டுபிடிப்போம்.
ஒளி உமிழும் டையோடு (LED) சிகிச்சை என்பது தோலின் வெளிப்புற அடுக்குகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வெவ்வேறு அதிர்வெண் ஒளியைப் பயன்படுத்தும் நடைமுறையைக் குறிக்கிறது.
LED-கள் வெவ்வேறு வண்ணங்களில் வருகின்றன, ஒவ்வொன்றும் வெவ்வேறு அலைநீளத்துடன். கொலாஜன் உற்பத்தியைத் தூண்டவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், சுழற்சியை மேம்படுத்தவும் முதன்மையாக பயிற்சியாளர்கள் பயன்படுத்தும் அதிர்வெண்களில் சிவப்பு விளக்கு ஒன்றாகும்.
"RLT என்பது ஒரு சிகிச்சை விளைவை அடைய திசுக்களில் ஒரு குறிப்பிட்ட அலைநீளத்தின் ஒளி ஆற்றலைப் பயன்படுத்துவதாகும்" என்று சுகாதாரம் மற்றும் அழகியல் மருத்துவருக்கான கிளினிக்கின் நிறுவன மருத்துவர் டாக்டர் ரேகா டெய்லர் விளக்குகிறார். "இந்த ஆற்றல் செல் செயல்திறனை அதிகரிக்கப் பயன்படுகிறது மற்றும் குளிர் லேசர் அல்லது LED சாதனங்கள் மூலம் வழங்கப்படலாம்."
இந்த வழிமுறை *முற்றிலும்* தெளிவாக இல்லை என்றாலும், RTL ஒளி துடிப்புகள் முகத்தில் படும்போது, ​​அவை மைட்டோகாண்ட்ரியாவால் உறிஞ்சப்படுகின்றன, நமது தோல் செல்களில் உள்ள முக்கிய உயிரினங்கள் ஊட்டச்சத்துக்களை உடைத்து ஆற்றலாக மாற்றுவதற்குப் பொறுப்பாகும் என்று ஒரு கருதுகோள் உள்ளது.
"தாவரங்கள் சூரிய ஒளியை உறிஞ்சி ஒளிச்சேர்க்கையை விரைவுபடுத்தவும், திசு வளர்ச்சியைத் தூண்டவும் இது ஒரு சிறந்த வழியாகும் என்று நினைக்கிறேன்," என்று டெய்லர் கூறினார். "மனித செல்கள் கொலாஜன் மற்றும் எலாஸ்டின் உற்பத்தியைத் தூண்டுவதற்கு ஒளி அலைநீளங்களை உறிஞ்சும்."
முன்னர் குறிப்பிட்டபடி, RLT முதன்மையாக சருமத்தின் தோற்றத்தை மேம்படுத்தப் பயன்படுகிறது, குறிப்பாக கொலாஜன் உற்பத்தியை அதிகரிப்பதன் மூலம், இது இயற்கையாகவே வயதுக்கு ஏற்ப குறைகிறது. ஆராய்ச்சி இன்னும் நடந்து கொண்டிருக்கும் அதே வேளையில், முடிவுகள் நம்பிக்கைக்குரியதாகத் தெரிகின்றன.
30 அமர்வுகளில் 15 வாரங்களுக்குப் பிறகு RLT நோயாளிகளின் தோல் புத்துணர்ச்சி, மென்மை மற்றும் கொலாஜன் அடர்த்தியில் முன்னேற்றம் ஏற்பட்டதாக ஒரு ஜெர்மன் ஆய்வு காட்டியது; அதே நேரத்தில் சூரியனால் சேதமடைந்த தோலில் RRT பற்றிய ஒரு சிறிய அமெரிக்க ஆய்வு 5 வாரங்களுக்கு நடத்தப்பட்டது. 9 அமர்வுகளுக்குப் பிறகு, கொலாஜன் இழைகள் தடிமனாகி, மென்மையான, மென்மையான, உறுதியான தோற்றத்தை அளித்தன.
கூடுதலாக, 2 மாதங்களுக்கு வாரத்திற்கு இரண்டு முறை RLT எடுத்துக்கொள்வது தீக்காயங்களின் தோற்றத்தை கணிசமாகக் குறைக்கிறது என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன; முகப்பரு, தடிப்புத் தோல் அழற்சி மற்றும் விட்டிலிகோ சிகிச்சையில் இந்த சிகிச்சை பயனுள்ளதாக இருப்பதாக ஆரம்ப ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.
இந்தக் கட்டுரையிலிருந்து உங்களுக்குப் புரியாத ஒன்று இருந்தால், அது RLT ஒரு விரைவான தீர்வல்ல என்பதுதான். முடிவுகளைப் பார்க்க, குறைந்தபட்சம் 4 வாரங்களுக்கு வாரத்திற்கு 2 முதல் 3 சிகிச்சைகளை தையல்காரர் பரிந்துரைக்கிறார்.
நல்ல செய்தி என்னவென்றால், RLT பெறுவது குறித்து பயப்படவோ பதட்டப்படவோ எந்த காரணமும் இல்லை. சிவப்பு விளக்கு ஒரு விளக்கு போன்ற சாதனம் அல்லது முகமூடியால் வெளியிடப்படுகிறது, மேலும் அது உங்கள் முகத்தில் லேசாக விழுகிறது - நீங்கள் எதையும் உணர மாட்டீர்கள். "சிகிச்சை வலியற்றது, ஒரு சூடான உணர்வு மட்டுமே" என்று டெய்லர் கூறுகிறார்.
மருத்துவமனையைப் பொறுத்து செலவு மாறுபடும் என்றாலும், 30 நிமிட அமர்வுக்கு உங்களுக்கு சுமார் $80 செலவாகும். வாரத்திற்கு 2-3 முறை பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றினால், விரைவில் ஒரு பெரிய பில் கிடைக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, காப்பீட்டு நிறுவனத்தால் இதை கோர முடியாது.
மருந்துகள் மற்றும் கடுமையான மேற்பூச்சு சிகிச்சைகளுக்கு RLT ஒரு நச்சுத்தன்மையற்ற, ஊடுருவாத மாற்றாகும் என்று டெய்லர் கூறுகிறார். கூடுதலாக, இதில் தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா கதிர்கள் இல்லை, மேலும் மருத்துவ பரிசோதனைகள் எந்த பக்க விளைவுகளையும் வெளிப்படுத்தவில்லை.
இதுவரைக்கும் நல்லாத்தான் இருக்கு. ஆனா, தகுதியான, பயிற்சி பெற்ற RLT தெரபிஸ்ட்டைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கிறோம். முறையற்ற சிகிச்சைனால உங்க சருமம் சரியான சிகிச்சை கிடைக்காம போகலாம், அரிதான சந்தர்ப்பங்களில் தீக்காயங்கள் ஏற்படலாம். உங்க கண்கள் சரியா பாதுகாக்கப்படுறதையும் அவங்க உறுதி செய்வாங்க.
நீங்கள் கொஞ்சம் பணத்தை மிச்சப்படுத்தி ஒரு RLT வீட்டு அலகை வாங்கலாம். அவை பொதுவாகப் பயன்படுத்த பாதுகாப்பானவை என்றாலும், அவற்றின் குறைந்த அலை அதிர்வெண்கள் அவை குறைவான சக்தி வாய்ந்தவை என்பதைக் குறிக்கின்றன. "RLT உடன் முழுமையான சிகிச்சைத் திட்டத்தைப் பற்றி ஆலோசனை வழங்கக்கூடிய ஒரு நிபுணரைப் பார்க்க நான் எப்போதும் பரிந்துரைக்கிறேன்," என்கிறார் டெய்லர்.
அல்லது நீங்கள் தனியாக செல்ல விரும்புகிறீர்களா? உங்கள் ஆராய்ச்சி நேரத்தை மிச்சப்படுத்த எங்கள் சிறந்த தேர்வுகளில் சிலவற்றை நாங்கள் பட்டியலிட்டுள்ளோம்.
தோல் பிரச்சினைகள் RLT இன் முக்கிய இலக்காக இருந்தாலும், அறிவியல் சமூகத்தின் சில உறுப்பினர்கள் மற்ற நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் குறித்து உற்சாகமாக உள்ளனர். பல நம்பிக்கைக்குரிய ஆய்வுகள் கண்டறியப்பட்டுள்ளன:
RTL சிகிச்சையால் என்ன சாதிக்க முடியும் என்பது பற்றிய கூற்றுகளால் இணையம் நிரம்பியுள்ளது. இருப்பினும், பின்வரும் சிக்கல்களுக்கு வரும்போது அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க வலுவான அறிவியல் சான்றுகள் எதுவும் இல்லை:
நீங்கள் புதிய தோல் பராமரிப்பு நடைமுறைகளை முயற்சிக்க விரும்பினால், பணம் செலுத்த பணம் இருந்தால், வாராந்திர சிகிச்சைகளுக்கு பதிவு செய்ய நேரம் இருந்தால், RLT ஐ முயற்சிக்காமல் இருக்க எந்த காரணமும் இல்லை. ஒவ்வொருவரின் சருமமும் வித்தியாசமானது, முடிவுகள் மாறுபடும் என்பதால் உங்கள் நம்பிக்கையை இழக்காதீர்கள்.
மேலும், நேரடி சூரிய ஒளியில் உங்கள் நேரத்தைக் குறைத்து, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது வயதான அறிகுறிகளைக் குறைக்க இன்னும் மிகச் சிறந்த வழியாகும், எனவே நீங்கள் சில RLTகளைச் செய்து பின்னர் சேதத்தை சரிசெய்ய முயற்சி செய்யலாம் என்று நினைக்கும் தவறைச் செய்யாதீர்கள்.
தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களில் ரெட்டினோல் சிறந்த பொருட்களில் ஒன்றாகும். சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகள் முதல் சீரற்ற தன்மை வரை அனைத்தையும் குறைப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்...
ஒரு தனிப்பட்ட தோல் பராமரிப்பு திட்டத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது? நிச்சயமாக, உங்கள் தோல் வகை மற்றும் அதற்கு என்ன பொருட்கள் சிறந்தவை என்பதை அறிந்துகொள்வது. நாங்கள் மேலே பேட்டி கண்டோம்...
நீரிழப்பு சருமத்தில் நீர்ச்சத்து இல்லாததால் அரிப்பு மற்றும் மந்தமான நிலை ஏற்படலாம். உங்கள் அன்றாட வழக்கத்தில் சில எளிய மாற்றங்களைச் செய்வதன் மூலம், குண்டான சருமத்தை மீட்டெடுக்கலாம்.
உங்களுக்கு 20 அல்லது 30 வயதுகளில் நரை முடி இருக்கிறதா? உங்கள் தலைமுடிக்கு சாயம் பூசியிருந்தால், நரை முடி மாற்றத்தை எவ்வாறு முடிப்பது மற்றும் அதை எவ்வாறு ஸ்டைல் ​​செய்வது என்பது இங்கே.
லேபிளில் கூறப்பட்டுள்ளபடி உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வேலை செய்யவில்லை என்றால், நீங்கள் தற்செயலாக இந்த தவறுகளைச் செய்கிறீர்களா என்று சரிபார்க்க வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம்.
வயது புள்ளிகள் பொதுவாக பாதிப்பில்லாதவை மற்றும் மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை. ஆனால் வயது புள்ளிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்க வீடு மற்றும் அலுவலக வைத்தியங்கள் உள்ளன, அவை ஒளிரும் மற்றும் பிரகாசமாக்கும்...
காகத்தின் கால்கள் எரிச்சலூட்டும். பலர் சுருக்கங்களுடன் வாழக் கற்றுக்கொண்டாலும், மற்றவர்கள் அவற்றை மென்மையாக்க முயற்சிக்கிறார்கள். அவ்வளவுதான்.
20 மற்றும் 30 வயதுடையவர்களில் அதிகமானோர் வயதானதைத் தடுக்கவும், சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடனும் இளமையாகவும் வைத்திருக்க போடாக்ஸைப் பயன்படுத்துகின்றனர்.