வலைப்பதிவு
-
கண்களுக்குக் கீழே உள்ள கருவளையங்களுக்கு ரெட் லைட் தெரபி உதவுமா?
வலைப்பதிவுமுகத்தை சோர்வாகவோ, வயதானதாகவோ அல்லது மன அழுத்தமாகவோ காட்டும் ஒரு பொதுவான அழகுப் பிரச்சினை கருவளையங்கள் ஆகும். அவை மரபியல், மெல்லிய சருமம், மோசமான இரத்த ஓட்டம், தூக்கமின்மை, ஒவ்வாமை அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் ஏற்படலாம். சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) ஒரு ஊடுருவாத தோல் சிகிச்சையாக பிரபலமடைந்து வருவதால், பலர் ஆச்சரியப்படுகிறார்கள்: ...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கை வைட்டமின் டி அளவை அதிகரிக்குமா?
வலைப்பதிவுசிலர் வைட்டமின் டி-யை அதிகரிக்க தோல் பதனிடும் படுக்கைகளைப் பயன்படுத்துகிறார்கள், ஆனால் இந்த முறை எவ்வளவு பயனுள்ளதாகவும் - பாதுகாப்பாகவும் இருக்கிறது? 1. வைட்டமின் டி எவ்வாறு தயாரிக்கப்படுகிறது UVB கதிர்கள் தோலில் படும்போது, அவை எலும்பு மற்றும் நோயெதிர்ப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு அவசியமான ஊட்டச்சத்து வைட்டமின் D உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன. 2. தோல் பதனிடும் படுக்கை UVB வெளியீடு பெரும்பாலான தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் வடிவமைக்கப்பட்டவை...மேலும் படிக்கவும் -
நீங்கள் எவ்வளவு அடிக்கடி தோல் பதனிடும் படுக்கையைப் பயன்படுத்தலாம்?
வலைப்பதிவுபாதுகாப்பான தோல் பதனிடுதல் விஷயத்தில் அதிர்வெண் முக்கியமானது. தோல் பதனிடும் படுக்கையை அடிக்கடி பயன்படுத்துவது ஒட்டுமொத்த தோல் சேதத்தின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. 1. பரிந்துரைக்கப்பட்ட அதிர்வெண் பெரும்பாலான மக்களுக்கு, வாரத்திற்கு 2-3 அமர்வுகள் அதிகபட்ச வரம்பாகும், இது தோல் வெளிப்பாடுகளுக்கு இடையில் மீட்க அனுமதிக்கிறது. 2. தோல் மீட்பு நேரம் மெலனின் உற்பத்தி மற்றும் சி...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கை கட்டுக்கதைகள் vs. உண்மைகள்
வலைப்பதிவுதோல் பதனிடும் படுக்கைகள் பற்றிய தவறான தகவல்கள் பாதுகாப்பற்ற பழக்கங்களுக்கு வழிவகுக்கும். பொதுவான கட்டுக்கதைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள உண்மை இங்கே. 1. கட்டுக்கதை: தோல் பதனிடும் படுக்கைகள் சூரியனை விட பாதுகாப்பானவை. உண்மை: அவை மதிய சூரிய ஒளியை விட வலிமையானவை, குறைந்த நேரத்தில் அதிக UV கதிர்களை வெளியிடுகின்றன. 2. கட்டுக்கதை: UVA- மட்டுமே கொண்ட தோல் பதனிடுதல் பாதிப்பில்லாதது. உண்மை: UVA ஆழமாக ஊடுருவுகிறது...மேலும் படிக்கவும் -
தோல் பதனிடும் படுக்கையை எவ்வாறு பாதுகாப்பாக பயன்படுத்துவது?
வலைப்பதிவுதோல் பதனிடும் படுக்கைகள் உங்களுக்கு விரைவான, சீரான பழுப்பு நிறத்தை அளிக்கும், ஆனால் சரியான முன்னெச்சரிக்கைகள் இல்லாமல், UV வெளிப்பாடு உங்கள் சருமத்திற்கும் கண்களுக்கும் தீங்கு விளைவிக்கும். பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றுவது தேவையற்ற ஆபத்து இல்லாமல் நீங்கள் விரும்பும் தோற்றத்தைப் பெறுவதை உறுதி செய்கிறது. 1. உங்கள் தோல் வகையை அறிந்து கொள்ளுங்கள் மென்மையான தோல் மிகவும் எளிதாக எரிகிறது, எனவே அமர்வு நேரங்கள் குறைவாக இருக்க வேண்டும்...மேலும் படிக்கவும் -
ரெட் லைட் சிகிச்சை முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துமா? கட்டுக்கதைகள் vs. உண்மைகள்
வலைப்பதிவுதோல் புத்துணர்ச்சி, வலி நிவாரணம் மற்றும் முடி மீண்டும் வளர சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை (RLT) பெருகிய முறையில் பிரபலமாகி வருகிறது. ஆனால் பலர் கவலைப்படுகிறார்கள் மற்றும் கேட்கிறார்கள்: சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்துமா? அறிவியல் ஆதரவுடன் பதில் தெளிவாக உள்ளது: இல்லை, சிவப்பு விளக்கு சிகிச்சை முடி உதிர்தலை ஏற்படுத்தாது. உண்மையில், இது உதவக்கூடும்...மேலும் படிக்கவும்