வலைப்பதிவு
-
தசை ஒளி சிகிச்சை
வலைப்பதிவுஒளி சிகிச்சை ஆய்வுகள் ஆராய்ந்த, உடலின் அதிகம் அறியப்படாத பாகங்களில் ஒன்று தசைகள் ஆகும். மனித தசைத் திசுக்கள் ஆற்றல் உற்பத்திக்காக மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்த அமைப்புகளைக் கொண்டுள்ளன; அவை நீண்ட காலத்திற்கு குறைந்த அளவு ஆற்றலையும், குறுகிய காலத்திற்கு அதிக அளவு ஆற்றலையும் வழங்கும் திறனைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஆராய்ச்சி...மேலும் படிக்கவும் -
சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை மற்றும் சூரிய ஒளி ஒப்பீடு
வலைப்பதிவுஒளி சிகிச்சை இரவு நேரம் உட்பட எந்த நேரத்திலும் பயன்படுத்தலாம். வீட்டிற்குள், தனிமையில் பயன்படுத்தலாம். ஆரம்பக்கட்ட செலவு மற்றும் மின்சாரச் செலவுகள் குறைவு. ஆரோக்கியமான ஒளி நிறமாலை. ஒளியின் தீவிரத்தை மாற்றியமைக்கலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் புற ஊதா ஒளி இல்லை. வைட்டமின் டி இல்லை. ஆற்றல் உற்பத்தியை மேம்படுத்த வாய்ப்புள்ளது. வலியை கணிசமாகக் குறைக்கிறது. வெயிலுக்கு வழிவகுக்காது...மேலும் படிக்கவும் -
ஒளி என்றால் சரியாக என்ன?
வலைப்பதிவுஒளியைப் பல வழிகளில் வரையறுக்கலாம். ஒரு ஃபோட்டான், ஒரு அலை வடிவம், ஒரு துகள், ஒரு மின்காந்த அதிர்வெண். ஒளி ஒரு பௌதீகத் துகளாகவும் அலையாகவும் செயல்படுகிறது. நாம் ஒளி என்று கருதுவது, மின்காந்த நிறமாலையின் ஒரு சிறிய பகுதியான, மனிதர்களுக்குப் புலப்படும் ஒளியாகும்; இதை மனிதக் கண்களில் உள்ள செல்கள் உணர்கின்றன...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் வாழ்வில் தீங்கு விளைவிக்கும் நீல ஒளியைக் குறைப்பதற்கான 5 வழிகள்
வலைப்பதிவுநீல ஒளி (425-495nm) மனிதர்களுக்கு தீங்கு விளைவிக்கக்கூடியது. இது நமது செல்களில் ஆற்றல் உற்பத்தியைத் தடுக்கிறது, மேலும் குறிப்பாக நமது கண்களுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும். காலப்போக்கில், இது கண்களில் மங்கலான பொதுவான பார்வையாக, குறிப்பாக இரவு நேர அல்லது குறைந்த வெளிச்சப் பார்வையாக வெளிப்படலாம். உண்மையில், நீல ஒளியானது...மேலும் படிக்கவும் -
ஒளி சிகிச்சைக்கான மருந்தளவு குறித்து மேலும் ஏதேனும் உள்ளதா?
வலைப்பதிவுஒளி சிகிச்சை, ஃபோட்டோபயோமாடுலேஷன், எல்.எல்.எல்.டி (LLLT), ஃபோட்டோதெரபி, அகச்சிவப்பு சிகிச்சை, சிவப்பு ஒளி சிகிச்சை போன்றவை, 600nm-1000nm அலைவரிசையில் உடலுக்கு ஒளியைப் பாய்ச்சுவதைக் குறிக்கும் ஒரே விஷயத்தின் வெவ்வேறு பெயர்களாகும். பலர் எல்.ஈ.டி (LED) ஒளி சிகிச்சையை பெரிதும் நம்புகிறார்கள், மற்றவர்களோ குறைந்த ஆற்றல் கொண்ட லேசர்களைப் பயன்படுத்துவார்கள். எதுவாக இருந்தாலும்...மேலும் படிக்கவும் -
நான் எந்த அளவை இலக்காகக் கொள்ள வேண்டும்?
வலைப்பதிவுநீங்கள் பெறும் கதிர்வீச்சு அளவைக் கணக்கிட முடிந்த நிலையில், உண்மையில் எந்த அளவு பயனுள்ளது என்பதை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலான ஆய்வுக்கட்டுரைகளும் கல்விசார் பொருட்களும், 0.1J/cm² முதல் 6J/cm² வரையிலான கதிர்வீச்சு அளவே செல்களுக்கு உகந்தது என்றும், அதைவிடக் குறைவான அளவு எந்தப் பயனையும் அளிக்காது, மேலும் அதிகமான அளவு நன்மைகளை இல்லாமல் செய்துவிடும் என்றும் கூறுகின்றன.மேலும் படிக்கவும்